Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alchnost.anna
Журнал
19 ноя 19
alchnost.anna- Журнал, 19 ноя 19
Параметры Пользователя alchnost.anna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2019:
1382 ккал
Жир: 34,09г | Белк: 43,47г | Углев: 238,88г.
Завтрак:
Яблоки, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Чай с Молоком, Красная Цена Курага, Красная Цена Изюм Тёмный , Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
Хлеб Черный, Чай с Молоком, Банан, Свекла Вареная.
Ужин:
Красная Цена Изюм, Яблоко Зеленое, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%.
Перекус/Другое:
Яблоки, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alchnost.anna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю