qwqwg- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя qwqwg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

77,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1611 ккал

Жир: 79,77г | Белк: 116,65г | Углев: 99,42г. Завтрак: Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Оливковое Масло, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Молоко (Цельное Молоко). Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Семенишна Сметана 30%, Гарнец Мука Кукурузная. Ужин: XXL Power Protein Bar, Bombbar Протеиновый Батончик Рис Миндаль Малина . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qwqwg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qwqwg- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

qwqwg-Изменение Веса