Leni Liu Cing Link- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1466 ккал

Жир: 91,72г | Белк: 98,82г | Углев: 58,63г. Завтрак: PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Обед: Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tahu, Nasi Putih. Перекус/Другое: Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Bimoli Minyak Goreng, PT FORISA NUSAPERSADA NUTRIJELL AGARASA TEPUNG AGAR-AGAR dengan RASA VANILA, Kubis, Telur, Tahu. подробнее ...

1579 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса