kinkom- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1766 ккал

Жир: 85,22г | Белк: 130,07г | Углев: 126,70г. Завтрак: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Русское Море Форель Слабосолёная, Помидоры, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Овсяноблин. Обед: Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов, Запеканка Картофельная с Куриной Грудкой. Ужин: Жареное Яйцо, Помидоры, Сухари, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Щи с Мясом. Перекус/Другое: Лента Фундук Жареный, Пятерочка Хурма, Протеин Бар Батончик Кокос. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса