cheza wolf- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя cheza wolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1997 ккал

Жир: 73,88г | Белк: 89,72г | Углев: 244,91г. Завтрак: St. Dalfour Black Raspberry 100% Fruit Spread, Jam Preserves, Kroger Multi-Grain Sandwich Slims, Challenge Salted Butter, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Kroger Baby Spinach, Egg. Обед: Soy Vay Veri Veri Teriyaki Marinade & Sauce, Blue Ribbon Extra Long Grain Enriched Rice, Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Hometown Buffet Meatloaf, Hometown Buffet Meatloaf, Cooked Chard (Fat Not Added in Cooking), Challenge Salted Butter, Peeled Snacks Gently Dried Organic Mango, Blue Ribbon Extra Long Grain Enriched Rice. Перекус/Другое: Flax 4 Life Mini Flax Muffin Chocolate Brownie, Simple Truth Organic Raspberry Hibiscus Kombucha. подробнее ...

2590 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cheza wolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cheza wolf- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

cheza wolf-Изменение Веса