Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinkakam
Журнал
19 ноя 19
alinkakam- Журнал, 19 ноя 19
Параметры Пользователя alinkakam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2019:
1156 ккал
Жир: 42,03г | Белк: 78,71г | Углев: 120,36г.
Завтрак:
Салат из Пекинской Капусты, Гречка Отварная.
До Обеда:
Блинчики, Азбука Вкуса Банан Мини.
Обед:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Оливковое Масло, Салат из Пекинской Капусты, Гречка Вареная, Жареное Яйцо.
Ужин:
Салат из Пекинской Капусты, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Куриные Грудки (Жареные).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinkakam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю