Foco na saúde- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя Foco na saúde | < Предыдущая Запись |Следующий >

Peso deu uma travada ,dei uma jacada consciente esse final de semana ,mas já voltando ao foco .Sei que não posso desanimar porque senão perco o que já conquistei

78 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

905 ккал

Жир: 50,51г | Белк: 64,42г | Углев: 50,58г. Завтрак: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido. Обед: Swift Mandioca , Jiló Cozido, Tomates, Salada de Acelga, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Sadia Mussarela, Ovo Mexido. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Foco na saúde-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Foco na saúde- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Foco na saúde-Изменение Веса