adrianars3.8- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя adrianars3.8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

743 ккал

Жир: 31,34г | Белк: 41,87г | Углев: 80,90г. Завтрак: Rúcula, Ovo Cozido, Morangos, Laranjas, Granola, Melão Amarelo. Обед: Tomates Vermelhos, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Ужин: Queijo Mozzarella, Granola, Maçãs Fuji, Melão, Laranjas, Panqueca Low Carb. подробнее ...

213 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianars3.8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianars3.8- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

adrianars3.8-Изменение Веса