ольга кир- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя ольга кир | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1067 ккал

Жир: 46,45г | Белк: 85,48г | Углев: 77,54г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Слайсы, Семга Слабосоленая, Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга кир-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга кир- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ольга кир-Изменение Веса