Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joleen2012
Журнал
18 ноя 19
Joleen2012- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя Joleen2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019
114,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
1628 ккал
Жир: 94,50г | Белк: 94,89г | Углев: 6,31г.
Обед:
Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Butter (Salted) , Mushrooms , Steak.
Перекус/Другое:
Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum, MiO Liquid Water Enhancer - Fruit Punch, Water.
подробнее ...
3888 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Very nice! 💚💛💜
18 ноя 19 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joleen2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю