Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019
|
98,1 кг
Потеряно до сих пор: 3,1 кг.
Еще предстоит сделать: 7,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2252 ккал
|
Жир: 70,47г | Белк: 220,33г | Углев: 232,70г.
Завтрак: Strawberries, Blueberries, Sugar, Regular White Bread Serving 100g, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Bama Grape Jelly, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . Обед: Strawberries, Blueberries, Sugar, Regular White Bread Serving 100g, Great Value Jumbo White Eggs, Bama Grape Jelly, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter , Peanut Butter. Ужин: Strawberries, Blueberries, Sugar, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . подробнее ...
|
Набралось 1,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
marksmith176-Изменение Веса
|
