irkaMos- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя irkaMos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

661 ккал

Жир: 32,44г | Белк: 87,24г | Углев: 8,69г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

irkaMos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю