Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elis Correa
Журнал
18 ноя 19
Elis Correa- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя Elis Correa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
990 ккал
Жир: 19,49г | Белк: 53,07г | Углев: 155,10г.
Завтрак:
Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Vital Pão Centeio 13 Grãos.
Обед:
Salada Crua, Abóbora Cabotia, Carne de Porco Assada.
Ужин:
Bauducco Torrada Salgada, Vital Pão Centeio 13 Grãos, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante, Mamão Formosa.
Перекус/Другое:
Guimarães Flocos de Arroz Caramelizado, Brigadeiro, Da Colônia Mariola Zero, Banana Brasil Barra de Frutas - Salada de Frutas, Ritter Geléia de Uva Diet, Vital Pão Centeio 13 Grãos.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elis Correa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю