MaiteThais- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя MaiteThais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

86,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1288 ккал

Жир: 79,70г | Белк: 105,55г | Углев: 34,87г. Завтрак: Qualitá Ovo Caipira, Qualitá Castanha do Pará sem Casca. Обед: Vigor Manteiga Extra com Sal, Filé de Frango Grelhado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Qualitá Queijo Mussarela , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Paganini Vinagre Balsâmico de Modena, Alface, Couve Manteiga Crua, Agrião, Tomates, Cenouras. Ужин: Qualitá Queijo Mussarela , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo Frito. Перекус/Другое: Acerola. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaiteThais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaiteThais- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

MaiteThais-Изменение Веса