Laura4481- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

58,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1752 ккал

Жир: 41,68г | Белк: 95,65г | Углев: 250,09г. Завтрак: *** Cheesecake, Grissinbon Fette Biscottate Kamut Bio . Обед: Centrale del Latte di Roma Panna Fresca, Bonduelle Songino , Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Fesa di tacchino a vapore, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. Ужин: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Zucchine, Patata Americana, Pane alla zucca. Перекус/Другое: Mela, Tè Pre-Zuccherato, Grissinbon Fette Biscottate Kamut Bio , *** Patate dolci, albume, 00, castagne, olio. подробнее ...

1838 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса