Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chekurovaa
Журнал
18 ноя 19
Chekurovaa- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя Chekurovaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
1392 ккал
Жир: 43,59г | Белк: 34,15г | Углев: 179,03г.
Завтрак:
Финик, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной.
Обед:
Роллы Филадельфия, Суши Маркет Рамен, Орешки со Сгущенкой.
Ужин:
Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Каравай Пита, Медовуха, Bite Спорт (45г).
Перекус/Другое:
Twix Twix Xtra.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chekurovaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю