kristinakazja- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя kristinakazja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1431 ккал

Жир: 47,24г | Белк: 92,83г | Углев: 165,43г. Завтрак: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Троекурово Котлеты, Булгур. Перекус/Другое: Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Творог 2%, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinakazja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinakazja- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

kristinakazja-Изменение Веса