Tamarakam- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя Tamarakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

2265 ккал

Жир: 78,34г | Белк: 89,97г | Углев: 307,16г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Сахар, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Дарницкий, Постный Борщ. Обед: Папа Может Свинина Деликатесная, Колос Булка Сдобная, Постный Борщ, Каравай Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сушеные Груши. Ужин: Наслада Пряники Имбирные, Мёд, Папа Может Свинина Деликатесная, Каравай Хлеб Дарницкий, Шарлотка с Яблоками Тамара , Морковь, Капуста, Курица (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью, Яблоки, Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Шоколад Домашний От Нуне, Шарлотка с Яблоками Тамара. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tamarakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tamarakam- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Tamarakam-Изменение Веса