Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youngmone
Журнал
18 ноя 19
youngmone- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя youngmone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
2934 ккал
Жир: 49,12г | Белк: 154,94г | Углев: 463,73г.
Завтрак:
Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Total Protein, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, Mercadona Copos de Avena, Sondey Tortitas de Arroz, Piña, Hacendado Corn Flakes.
Обед:
Hacendado Maíz Dulce Congelado, Hacendado Judia Verde Plana, Filetes Hígado de Añojo, Tomcoex Tomate Frito, Lidl Arroz Vaporizado.
Ужин:
Tomcoex Tomate Frito, Plátano Maduro, Filetes Hígado de Añojo, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Lidl Arroz Vaporizado, Coren Huevos M.
Перекус/Другое:
Crownfield Corn Flakes, Mercadona Barra de Pan, Mangos, Milbona Queso Fresco Batido 0%, HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate.
подробнее ...
1442 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youngmone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю