Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenassee
Журнал
18 ноя 19
Elenassee- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя Elenassee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
1441 ккал
Жир: 84,16г | Белк: 64,26г | Углев: 112,78г.
Завтрак:
Чай, Виноград Дамские Пальчики, Творог 18%.
Обед:
Петелинка Котлета Куриная на Пару, Азбука Вкуса Чечевица с Овощами, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб, Свинокомплекс Томский Сало Крестьянское.
Ужин:
Подлива, Гречневая Каша, Салат овощной, Жар Мясо Гуляш из Свинины.
Перекус/Другое:
Изюм, Фундук, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Пятерочка Хурма, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elenassee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю