Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
леля2016
Журнал
18 ноя 19
леля2016- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя леля2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019
115,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
1365 ккал
Жир: 30,24г | Белк: 51,58г | Углев: 220,90г.
Завтрак:
Корица, Кофе, Магнит Банан, Лента Сыр Адыгейский , Пекинская Капуста, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский.
Обед:
Лента Сыр Адыгейский , Лента Макароны Спираль.
Ужин:
Сахар, Кофе, Сладкий Красный Перец, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные).
Перекус/Другое:
Киви, Каждый День Чернослив Сушеный, Леовит Батончик-Мюсли с Яблоком и Семенем Льна, Терафлю Терафлю.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
леля2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю