Копылова 2102- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

82,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1791 ккал

Жир: 64,36г | Белк: 99,76г | Углев: 212,62г. Завтрак: Ветчина Куриная, Чай с Лимоном, Картофельное Пюре, Курица Вареная, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Компот, Ячневая Каша, Рыба в Кляре, Борщ с Говядиной. Ужин: Икра, Батон, Буженина, Творожная Запеканка с Яблоками, Курица Вареная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса