Shpakova1991- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя Shpakova1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

77,1 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1047 ккал

Жир: 53,46г | Белк: 43,67г | Углев: 101,42г. Завтрак: Кофе с Молоком, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб. Обед: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Булгур (Вареный). Ужин: Куриные Голени с Кожей, Магнит Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Золотой Колос Торт Слоеный с Кремом. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shpakova1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shpakova1991- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Shpakova1991-Изменение Веса