s.butakov- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя s.butakov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

78,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1616 ккал

Жир: 56,80г | Белк: 149,41г | Углев: 123,64г. Завтрак: Maxler Matriza Strawberry Cream, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ратибор Варенье Клубничное. Обед: Курица (Жареная в Панировке), Жареный Рис. Ужин: Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Суп с Клецками. Перекус/Другое: Maxler Matriza Bananas and Cream, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry. подробнее ...

330 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s.butakov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s.butakov- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

s.butakov-Изменение Веса