Ann8917- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя Ann8917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

82,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1674 ккал

Жир: 65,78г | Белк: 106,50г | Углев: 164,01г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Лаваш Тандырный, Фруже Кешью в Шоколаде, Северная Долина Молоко 2,5%, Корюшка Жареная. Обед: Огурец (с Кожурой), Щебекинская Макароны Бантики , Индилайт Филе Грудки Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Orion Чокопай. Ужин: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Оладьи, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Mlekara Sabac Каймак 70%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Красная Цена Зефир Ванильный . подробнее ...

325 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ann8917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ann8917- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Ann8917-Изменение Веса