Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
18 ноя 19
Торопчаночка- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
1582 ккал
Жир: 116,67г | Белк: 82,51г | Углев: 63,42г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Леовит Стевия, Кофе с Молоком.
Обед:
Сердце Куриное, Сливочное Масло, Чай, Холодец, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Домашний Вкус Холодец Домашний, Сыр Российский, Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Домашний Вкус Холодец Домашний.
Перекус/Другое:
Чай, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
3432 ккал
Упражнение:
Работа - 8 часа, Вождение - 1 час, Google Fit - 15 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю