Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kseniaplus1
Журнал
18 ноя 19
Kseniaplus1- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя Kseniaplus1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
968 ккал
Жир: 33,02г | Белк: 88,18г | Углев: 77,06г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр адыгейский домашний, Помидоры, Кабачок, Болгарский Перец, Яйцо, Распак Кукурузный Крахмал, Диадар Отруби Пшеничные , Яйцо, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Булочка творожно-отрубная, Свекла Вареная.
Ужин:
Сливочное Масло, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Белый Город Молоко 2,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Птичье Молоко, Пятерочка Хурма, Простоквашино Кефир 2,5%, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Кабачковый хлеб с иргой.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kseniaplus1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю