Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikey16
Журнал
18 ноя 19
vikey16- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя vikey16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
1469 ккал
Жир: 77,33г | Белк: 69,54г | Углев: 92,76г.
Завтрак:
Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Брусничным, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком.
Обед:
Чудо Творожок Воздушный Северные Ягоды, Бекон (Жареный), Сыр Российский, Яичница.
Ужин:
Приготовленная Квашеная Капуста, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Вино Красное Сухое, Селедка под Шубой, Запеченный или Жареный Сом.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikey16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю