lenok_z_- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя lenok_z_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

78,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1702 ккал

Жир: 65,52г | Белк: 76,81г | Углев: 192,81г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Американо, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мёд. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной. Ужин: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Перекус/Другое: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok_z_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok_z_- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lenok_z_-Изменение Веса