Albina_Idelbayeva- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

67,8 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1536 ккал

Жир: 50,10г | Белк: 62,16г | Углев: 226,92г. Завтрак: Чай, Овсяноблин, Рахат Казахстанский Шоколад, Банан, Арахисовая Паста. Обед: Жульен с Курицей и Грибами, Чай, Гречка Отварная, Салат Щетка. Ужин: Нежный Йогурт 1,2%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Перекус/Другое: Груши, Сельдерей, Яблоко, Чай, Лаваш, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Авокадо. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albina_Idelbayeva- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса