thisisit0816- Журнал, 21 фев 13

Well I have been doing a low carb diet for one day shy of two weeks now and I have lost a little over 6lbs! Not too shabby! I am expecting a slow down the next two weeks, but I'm happy that its working!

60,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг.    Еще предстоит сделать: 10,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1071 ккал

Жир: 60,96г | Белк: 43,68г | Углев: 41,73г.   Завтрак: Egg. Обед: Mayo, Spinach, Cooked Artichoke (Canned), Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese. Ужин: Beer, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Coleslaw. Перекус/Другое: Dry Roasted Almonds (with Salt Added). подробнее ...