jonik.st- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя jonik.st | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

62,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1274 ккал

Жир: 60,59г | Белк: 96,93г | Углев: 85,55г. Завтрак: Серышевский Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Капучино. Обед: Курица Вареная, Гречневый Суп, Капучино. Ужин: Камбэй Побеги Чеснока со Свининой , Гречка Отварная. Перекус/Другое: Балык, Капучино. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonik.st-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonik.st- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

jonik.st-Изменение Веса