judyzarit- Журнал, 17 ноя 19

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019

54,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2019:

1606 ккал

Жир: 62,86г | Белк: 35,84г | Углев: 231,52г. Завтрак: Starbucks Blueberry Scone. Обед: Royal Dansk Danish Butter Cookies, P.F. Chang's Garlic Chicken with Dan Dan Noodles. Ужин: Ben & Jerry's Caramel Almond Brittle Non-Dairy Frozen Dessert, Bananas, Berryhill Hot Fudge Sauce. Перекус/Другое: Biscoff Delta Air Lines Biscoff 2-Pack. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 32 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Орбитрек (Тренажёр) - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 17 ноя 19

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса