ChelsieD- Журнал, 17 ноя 19

Параметры Пользователя ChelsieD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finally, I broke the 2 month plateau I've been stuck on!

132,2 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2019:

1797 ккал

Жир: 94,64г | Белк: 93,96г | Углев: 157,94г. Обед: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Quesadilla roll. Ужин: Great Value Broccoli Florets, Bob Evans Broccoli & Cheese, Bob Evans Mashed Potatoes Singles\, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Oreo White Fudge Covered Oreo, David Seeds Ranch Sunflower Seeds. подробнее ...

3745 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 1 час, Работа по Дому - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChelsieD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChelsieD- Журнал, 17 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ChelsieD-Изменение Веса