vomirakm- Журнал, 17 ноя 19

Параметры Пользователя vomirakm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019

95,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2019:

1346 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 83,96г | Углев: 161,80г. Завтрак: Greenfield Чай Черный, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Омлет или Яичница. Обед: Кабачковая Икра, Сады Придонья Сок Морковно-Яблочный Прямого Отжима, Печень Говяжья Жареная, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Финик, Творог 5%. Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком и Сахаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Йогурт Домашний, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vomirakm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vomirakm- Журнал, 17 ноя 19

Оставить свой Комментарий

vomirakm-Изменение Веса