Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cahnsc
Журнал
17 ноя 19
Cahnsc- Журнал, 17 ноя 19
Параметры Пользователя Cahnsc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2019:
1675 ккал
Жир: 48,29г | Белк: 55,73г | Углев: 259,69г.
Завтрак:
Coqueiro Patê de Atum , Wickbold Pão Integral.
Обед:
Salada de Batata (Acompanhamento), Vigor Queijo Ralado, Quero Molho de Tomate , Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Orquídea Macarrão Parafuso Integral.
Ужин:
Coqueiro Patê de Atum , Seven Boys Pão de Manteiga, Frimesa Leite Condensado, Frimesa Leite Zero Lactose, Açaí.
Перекус/Другое:
Frimesa Leite Condensado, Frooty Açaí , Nescau Achocolatado em Pó, Frimesa Leite Condensado.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cahnsc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю