Fernanda A. de Lara- Журнал, 16 ноя 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2019:

824 ккал

Жир: 58,69г | Белк: 46,95г | Углев: 24,78г. Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Clight Suco em Pó, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Frimesa Queijo Prato, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sopa de cebola com legumes e linguiça, Congelados da Sônia Sopa Detox 3, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Frimesa Frimesa Lingüiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Ragazzo Coxinha de Calabresa, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 16 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса