RNIFer- Журнал, 17 ноя 19

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

By day 3 I am feeling much better. It literally felt like detoxing for the first few days

61,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2019:

1497 ккал

Жир: 70,76г | Белк: 98,52г | Углев: 133,63г. Завтрак: Scrambled Egg , Calavo Avocado. Обед: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Chili Con Carne with Beans. Ужин: Skinless Chicken Breast, Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes, Cooked Broccoli. Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn, Enlightened Sea Salt Caramel Ice Cream Bar, Full Circle Organic Multigrain Rice Cakes, Oranges , Walnuts, Spinach , Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Quaker Old Fashioned Oats. подробнее ...

2190 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 17 ноя 19

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса