tandtr- Журнал, 21 фев 13

Параметры Пользователя tandtr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2013

88,0 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2013:

1598 ккал

Жир: 48,81г | Белк: 83,43г | Углев: 218,67г. Завтрак: Pistachio Nuts, Bananas, Lite Mozzarella String Cheese. Обед: Grapefruit, Light Fat Free Yogurt - Very Cherry, Carne Seca Beef Jerky. Ужин: 12" Original Crust Pizza - Hawaiian BBQ Chicken. Перекус/Другое: Orbit Sugar Free Chewing Gum - Cinnamint, Butterfinger Snackerz. подробнее ...

2582 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tandtr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tandtr- Журнал, 21 фев 13

Оставить свой Комментарий

tandtr-Изменение Веса