Blanch248- Журнал, 17 ноя 19

Параметры Пользователя Blanch248 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019

68,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2019:

914 ккал

Жир: 26,19г | Белк: 83,11г | Углев: 93,87г. Завтрак: Plátano. Обед: Cebollas, Champiñones, Hacendado Gambón, La Sirena Espárragos Trigueros, Carne de Conejo, Manzana. Ужин: Calvo Atún al Natural, Huevo Cocido, Naranjas, Lechuga, Tomates Cherry, Almendras, Noel Lacón Cortado a Mano. Перекус/Другое: La Vaca que ríe Quesitos Light, Almendras, Goldessa Queso Fresco Light, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Hacendado Pera Conferencia . подробнее ...

2037 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Blanch248-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю