Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gradde
Журнал
17 ноя 19
Gradde- Журнал, 17 ноя 19
Параметры Пользователя Gradde
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Resan går neråt. En helg gör inte en hel vecka Skönt att se planen hålla trots utsvävningar. Nu kör vi på. Kämpa alla.
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2019:
1613 ккал
Жир: 71,43г | Белк: 55,51г | Углев: 184,99г.
Завтрак:
Blandad Sallad, Bregott Mellan, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, ICA Griljerad Julskinka.
Обед:
Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Äpple.
Ужин:
Garant Drottningsylt, Risenta Mandelmjöl, Ägg, Felix Risgrynsgröt, Valio Laktosfri Vispgrädde, Russin.
Перекус/Другое:
Söt Kanelbulle.
подробнее ...
2480 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gradde-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю