lerafon- Журнал, 17 ноя 19

Параметры Пользователя lerafon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2019:

397 ккал

Жир: 16,68г | Белк: 16,58г | Углев: 44,21г. Завтрак: Вареное Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Rich Яблочный Сок без Сахара . подробнее ...

1853 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lerafon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lerafon- Журнал, 17 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lerafon-Изменение Веса