ksu_crossfit- Журнал, 17 ноя 19

Параметры Пользователя ksu_crossfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019

79,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2019:

1564 ккал

Жир: 68,68г | Белк: 128,26г | Углев: 109,57г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Яйцо, Останкино Фарш Фермерский, Лаваш, Milford Подсластитель, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Чай с Сахаром, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Гранат, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Кофе с Молоком, Лето Близко Творог 5%. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Nutriversum Pure Whey Pro. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksu_crossfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksu_crossfit- Журнал, 17 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ksu_crossfit-Изменение Веса