zheniakir1991- Журнал, 17 ноя 19

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2019:

1007 ккал

Жир: 38,98г | Белк: 67,12г | Углев: 96,47г. Завтрак: Пицца Домашняя, Стардог!s Французский Хот-Дог, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог с Бананом. Обед: Зеленый Лук, Укроп, Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Маслины, Помидор Тушеный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Минтай Запечённый. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Landers Сыр Легкий 30%, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Суп из Семги, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 17 ноя 19

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса