`Светлана- Журнал, 16 ноя 19

Параметры Пользователя `Светлана | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019

77,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2019:

987 ккал

Жир: 47,04г | Белк: 83,21г | Углев: 56,07г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Myllyn Paras Геркулес. Обед: Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Gerber Пюре из Тыквы. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

`Светлана-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

`Светлана- Журнал, 16 ноя 19

Оставить свой Комментарий

`Светлана-Изменение Веса