Ewerton Lima- Журнал, 16 ноя 19

Параметры Пользователя Ewerton Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Voltando a suplementar vitamina D

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2019:

2303 ккал

Жир: 70,85г | Белк: 204,41г | Углев: 217,54г. Завтрак: Banana Prata, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mãe Terra Levedo de Cerveja, Batavo Leite Fermentado Família, Italac Leite Desnatado, Gengibre, Uvas-Passas (sem Sementes). Обед: Chucrute (Sólidos e Líquidos, Enlatado), Grano Frozen Brócolis Congelado, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Ужин: Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Frizzo Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Sal, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewerton Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewerton Lima- Журнал, 16 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Ewerton Lima-Изменение Веса