Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_lunastorta
Журнал
16 ноя 19
_lunastorta- Журнал, 16 ноя 19
Параметры Пользователя _lunastorta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019
63 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2019:
1035 ккал
Жир: 31,59г | Белк: 70,09г | Углев: 111,17г.
Завтрак:
Vital Yogurt Magro, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Noberasco Bacche di Goji, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Prozis Oats & Whey Instant & Whole.
Обед:
Mela Annurca, Vallericca Erbette Campagnole, Fior di Natura Hummus di Ceci, Ruggeri Salus Pane Funzionale, Pema Pane di Segale Integrale, Jocca Fiocchi di Latte, Scelta Verde Vellutata Bio Cavolfiore e Curcuma.
Ужин:
Formaggio Colby, Pane Integrale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pollo Arrosto.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_lunastorta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю