one.pigott- Журнал, 13 ноя 19

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019

105,2 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2019:

2201 ккал

Жир: 85,13г | Белк: 83,05г | Углев: 213,64г. Завтрак: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar, Sainsbury's Fat Free Natural Cottage Cheese, Flora Light, Ryvita Dark Rye Crispbread. Обед: Turkey carcass and garden vegetables soup 23.10. Ужин: Breyers Chocolate Orange & Almond Ice Cream, Aldi Grated Cheddar Cheese, Bolognese, Clancy's Dry Roasted Peanuts, Beck's Blue Alcohol Free, Grapes, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Merlot Wine. Перекус/Другое: Cadbury Chocolate Digestives, Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

3467 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 13 ноя 19

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса