varnaira- Журнал, 16 ноя 19

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2019:

1418 ккал

Жир: 51,88г | Белк: 92,33г | Углев: 144,11г. Завтрак: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Бахетле Хлебцы Гречневые с Луком, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Бахетле Хлебцы Гречневые с Луком, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Ужин: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Дыня, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Макароны с Фаршем. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Бахетле Хлебцы Гречневые с Луком, Heinz Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю