Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
16 ноя 19
Торопчаночка- Журнал, 16 ноя 19
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2019:
1682 ккал
Жир: 94,40г | Белк: 105,64г | Углев: 39,85г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Чай с Молоком, Ремит Балык Дарницкий, Цветная Капуста.
Обед:
Красные Помидоры, Сердце Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Помидоры, Сыр Российский, Свинина Отварная.
Перекус/Другое:
Холодец, Свинина Тушеная, Приготовленный Лось, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Леовит Стевия, Кофе с Молоком.
подробнее ...
2442 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа, Google Fit - 21 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю